Werkwijze

We beginnen met een uitgebreid intakegesprek waarin we jouw doelen, wensen en persoonlijke achtergrond in kaart brengen. Dit gesprek stelt ons in staat om een goed beeld te krijgen van jouw huidige situatie, leefstijl en eventuele medische of dieetgerelateerde aspecten. Op basis hiervan ontvang je een op maat gemaakt advies, afgestemd op jouw behoeften en wensen.

Na het intakegesprek plannen we regelmatig vervolgconsulten in om jouw voortgang te monitoren, aanpassingen te doen waar nodig en om je te ondersteunen bij het behalen van je doelen. Gedurende het traject bied ik niet alleen deskundig advies, maar ook de motivatie en praktische tips die je helpen om blijvend je voedings- en leefgewoonten te verbeteren. Samen werken we stap voor stap aan een gezondere versie van jezelf.